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Les cheveux poussent à partir de follicules pileux nourris par le sang. Cela signifie que ce que nous buvons et mangeons influence directement la santé de notre chevelure — pas de manière immédiate, mais au fil du temps et avec constance. Les carences en fer, zinc, silicium et vitamine C sont parmi les causes les plus courantes de cheveux fragiles, ternes et sujets à la chute, et les tisanes aux herbes pour cheveux sont l'une des sources les plus biodisponibles de ces nutriments.
Mais ce n'est pas tout. Les mêmes herbes que nous buvons peuvent être utilisées comme rinçages topiques — versées sur les cheveux après le lavage ou appliquées comme lotions — pour agir directement sur le cuir chevelu. Dans ce cas, elles agissent sur le sébum, les inflammations, la circulation locale et la structure de la fibre capillaire, avec des effets différents et complémentaires par rapport à l'usage interne.
Le lien entre hydratation et cheveux èst un autre point souvent négligé : la déshydratation cause sécheresse, fragilité et vieillissement prématuré du cheveu. Boire des tisanes tout au long de la journée contribue à l'apport hydrique total — un avantage simple mais concret.
Une note importante Les tisanes et infusions décrites dans ce guide sont des remèdes de la tradition herboriste, utilisés depuis des siècles pour le bien-être des cheveux. Leurs propriétés reposent sur l'usage traditionnel et sur des études préliminaires, mais ne constituent pas des traitements médicaux. Les résultats varient d'une personne à l'autre. Si vous souffrez de chute intense ou de pathologies du cuir chevelu, consultez un médecin ou un dermatologue avant de commencer toute routine à base d'herbes. Pour une consommation interne régulière, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé.
Si vous souhaitez intégrer cette double action — interne et externe — dans une routine complète et déjà prête, la Box Soin des Cheveux Terzaluna réunit en un seul kit cinq produits sélectionnés pour travailler en synergie : ortie et moringa à boire chaque jour pour reminéraliser les follicules de l'intérieur, henné neutre pour les masques restructurants mensuels, oléolite de romarin-vétiver-gingembre pour stimuler la microcirculation du cuir chevelu, sésame noir pour le soutien profond selon la tradition chinoise. Un parcours complet, avec des instructions détaillées sur l'utilisation de chaque produit.
Box Soin des Cheveux Terzaluna Cinq produits naturels pour agir de l'intérieur et de l'extérieur : tisanes reminéralisantes, masques ayurvédiques et oléolite pour le cuir chevelu. Un rituel complet pour ceux qui veulent prendre soin de leurs cheveux de manière consciente et naturelle. Découvrez la Box Soin des Cheveux → boîte de soins capillaires 64,90€ Acheter
Box Soin des Cheveux Terzaluna Cinq produits naturels pour agir de l'intérieur et de l'extérieur : tisanes reminéralisantes, masques ayurvédiques et oléolite pour le cuir chevelu. Un rituel complet pour ceux qui veulent prendre soin de leurs cheveux de manière consciente et naturelle. Découvrez la Box Soin des Cheveux →
La préparation change significativement selon que l'infusion soit destinée à un usage interne ou topique. Les doses, les temps d'infusion et les modalités d'application sont différents — les connaître est le premier pas pour tirer le meilleur parti de chaque herbe.
Usage interne vs usage topique Les tisanes à boire nourrissent les follicules via la circulation : les résultats sont progressifs et systémiques. Les rinçages topiques agissent directement sur le cuir chevelu et la cuticule : les résultats — brillance, douceur, rééquilibrage du sébum — sont plus immédiats mais localisés. La combinaison des deux approches est celle qui donne les meilleurs résultats dans le temps. Comment Préparer une Tisane pour Cheveux à Boire Dosage : 1 cuillère à soupe bien remplie d'herbe sèche pour chaque tasse (250ml) Eau : porter l'eau à environ 90°C — pas à ébullition complète, ce qui pourrait dégrader certains principes actifs des herbes les plus délicates Infusion : 10–15 minutes avec couvercle, pour éviter la dispersion des huiles essentielles volatiles Filtration : bien filtrer avant de boire Fréquence recommandée : 1–2 tasses par jour, de préférence le matin et/ou le soir Durée : les bienfaits se manifestent avec un usage constant dans le temps — au moins 4–6 semaines de consommation régulière Conseil pratique Pour emporter la tisane avec vous pendant la journée, préparez 1 litre d'eau avec 3 cuillères à soupe d'herbe sèche, laissez infuser 10–15 minutes, filtrez et versez dans une bouteille thermique. C'est le moyen le plus simple de vous assurer l'apport quotidien sans avoir à préparer une tasse fraîche à chaque fois. Comment Préparer un Rinçage aux Herbes pour Cheveux Le rinçage aux herbes est une pratique ancienne — essentiellement une infusion plus concentrée qui est versée sur les cheveux après le lavage. Il existe deux principales méthodes d'utilisation : Rinçage final (on laisse) : Préparez une infusion concentrée : 2–3 cuillères à soupe d'herbe sèche dans 250–500ml d'eau à 90°C Laissez infuser 15–20 minutes, puis filtrez Laissez refroidir à température ambiante Après le shampooing, versez lentement sur les cheveux en massant entre les mèches et sur le cuir chevelu Ne pas rincer — laissez sécher naturellement Conservez le surplus éventuel au réfrigérateur jusqu'à 3 jours Traitement de choc (on rince) : Préparez une infusion très concentrée : 2–3 cuillères à soupe dans 250ml d'eau Laissez infuser 30–60 minutes Filtrez, laissez tiédir, versez sur les cheveux Laissez agir 10–15 minutes, puis rincez abondamment Idéal 1–2 fois par semaine comme traitement intensif Rinçage acide renforcé Pour augmenter l'effet brillant et sceller les cuticules, ajoutez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre à l'infusion refroidie avant de la verser sur les cheveux. L'acidité du vinaigre ferme les cuticules, l'herbe apporte ses principes actifs : le résultat peut être une chevelure plus lisse, brillante et facile à coiffer. Les Meilleures Tisanes pour Cheveux : Propriétés et Utilisations de Chaque Herbe Chaque herbe a une spécialisation précise — certaines sont excellentes à boire, d'autres donnent le meilleur comme rinçage topique, beaucoup fonctionnent bien pour les deux usages. Connaître les propriétés de chacune permet de construire une routine personnalisée en fonction de son type de cheveux et de son besoin spécifique. Tisane à l'Ortie pour Cheveux : Propriétés, Recette et Comment l'Utiliser L'ortie (Urtica dioica) est probablement la plante la plus complète pour la santé des cheveux dans la tradition herboriste européenne. Elle est très riche en fer, silicium, zinc, vitamine C et vitamine K — un concentré de minéraux que les follicules pileux utilisent pour produire des cheveux forts et sains. À boire : peut contribuer à réduire la chute liée à des carences minérales, soutient la croissance des cheveux, action reminéralisante systémique Usage topique : rinçage qui semblerait contribuer à rééquilibrer le sébum et à réduire les pellicules, peut renforcer le cheveu et apporter douceur et brillance Recette tisane à boire : 1 cuillère à soupe de feuilles d'ortie séchées dans 250ml d'eau à 90°C, infusion 10–15 minutes avec couvercle, filtrer. 1–2 tasses par jour. Recette rinçage topique : 2 cuillères à soupe d'ortie séchée dans 500ml d'eau, infusion 20 minutes, filtrer et laisser refroidir. Verser sur les cheveux après le shampooing comme rinçage final sans rincer. L'Ortie séchée Terzaluna est disponible en feuilles pour infusions internes et rinçages topiques — la même ortie présente dans la Box Soin des Cheveux. Ortie Il est préparé en infusion avec des propriétés drainantes Il a des propriétés purifiantes Récolte de première qualité Récolté en 2025 3,50€ Acheter Tisane de Prêle pour Cheveux : le Reminéralisant Naturel La prêle (Equisetum arvense), également connue sous le nom de queue de cheval, est l'une des plantes les plus riches en silicium du règne végétal. Le silicium est un minéral traditionnellement associé à la formation du collagène et à la structure des tissus conjonctifs — y compris la tige du cheveu. Les cheveux fragiles, dépourvus d'élasticité et sujets à la casse sont souvent associés, dans la tradition herboriste, à un apport insuffisant de ce minéral. À boire : action reminéralisante, peut contribuer à renforcer la structure du cheveu et à favoriser la croissance. Favorise également la diurèse sans effets négatifs sur la pression. Usage topique : rinçage traditionnellement utilisé pour renforcer la tige, avec un effet tonique sur le cuir chevelu Recette tisane à boire : 1 cuillère à soupe de tiges de prêle séchées dans 250 ml d'eau à 90°C, infusion 15 minutes. Pour améliorer le goût, ajouter 5 g de feuilles de menthe. 1–2 tasses par jour. Recette rinçage d'urgence : 2–3 cuillères à soupe de prêle dans 250 ml d'eau bouillante, infusion 1 heure, filtrer et laisser tiédir. Verser sur les cheveux après le shampooing, masser, laisser 10–15 minutes, rincer. La Prêle Terzaluna est disponible en tiges séchées, prête pour des tisanes quotidiennes et des rinçages fortifiants. Tisane de Prêle (Equisetum arvense) Haute puissance reminéralisante Excellent pour les problèmes d'ostéoporose Plante provenant de la cueillette sauvage Cueillette 2024 3,50€ Acheter Infusion de Romarin pour Cheveux : Propriétés, Recette et Comment l'Appliquer Le romarin (Rosmarinus officinalis) est l'une des herbes les plus recherchées et étudiées pour les cheveux. Son action principale est sur la microcirculation du cuir chevelu : ses principes actifs — en particulier l'eucalyptol et les flavonoïdes — semblent stimuler le flux sanguin local, favorisant l'apport d'oxygène et de nutriments aux follicules pileux. Certaines études préliminaires ont exploré ses propriétés sur la croissance des cheveux, avec des résultats qui ont attiré l'intérêt de la recherche. À boire : propriétés antioxydantes, toniques et digestives. Peut contribuer au bien-être systémique qui se reflète sur la santé des cheveux. Usage topique (usage principal) : rinçage ou lotion qui semble stimuler la microcirculation, peut contribuer à réduire la chute, contrôler le sébum, donner de la brillance et des reflets. Peut légèrement foncer les cheveux avec l'utilisation continue. Recette infusion topique : 1 cuillère à soupe d'aiguilles de romarin séchées (ou une branche fraîche) dans 250 ml d'eau à 90°C, infusion 15–20 minutes avec couvercle, filtrer. Laisser refroidir. Verser sur les cheveux après le shampooing, masser le cuir chevelu, laisser sans rincer. Ou laisser poser 10–15 minutes et rincer pour un traitement d'urgence. Note pour cheveux clairs L'infusion de romarin a tendance à foncer légèrement les cheveux avec l'utilisation continue. Ceux qui ont les cheveux blonds ou très clairs devraient utiliser une infusion moins concentrée (1 cuillère à café au lieu de 1 cuillère à soupe) et surveiller l'effet au fil du temps. Pour une action plus concentrée sur le cuir chevelu, l'Huile Essentielle de Romarin Terzaluna — quelques gouttes diluées dans une huile porteuse ou dans l'infusion — peut renforcer encore l'effet stimulant sur la microcirculation. Huile essentielle de romarin Propriétés toniques, aide à la concentration, anti-inflammatoire et digestif Emballage de 10 ml Huile essentielle de très haute qualité 9,50€ Acheter Tisane de Bouleau pour Cheveux : Détox et Stimulation de la Croissance Le bouleau (Betula pendula) est une plante aux propriétés dépuratives et une bonne concentration de flavonoïdes et de saponines. Ses feuilles sont également une source de vitamine C, un nutriment qui contribue à la synthèse normale du collagène — l'une des protéines structurelles du cheveu — et favorise l'absorption du fer, un autre nutriment clé pour la croissance. À boire : action détox et purifiante, tonifiante, peut contribuer à soutenir la croissance des cheveux Usage topique : rinçage brillant qui peut aider à purifier le cuir chevelu et à apporter de la brillance Recette tisane à boire : 1 cuillère à soupe de feuilles de bouleau séchées dans 250ml d'eau à 90°C, infusion 10–15 minutes. 1–2 tasses par jour, idéalement lors des changements de saison. Recette rinçage : 2 cuillères à soupe de feuilles de bouleau dans 500ml d'eau, infusion 20 minutes, filtrer, laisser refroidir. Verser sur les cheveux comme rinçage final après le shampooing. La Bouleau séché Terzaluna est disponible en feuilles pour infusions et rinçages. [vitrine-product-id=316] Camomille pour Cheveux : Rinçage Brillant et Reflets Naturels La camomille (Matricaria chamomilla) est l'une des herbes les plus douces et polyvalentes — et l'un des rinçages topiques les plus appréciés pour les cheveux. Ses propriétés illuminantes naturelles peuvent apporter de la brillance et, sur les cheveux blonds et châtains clairs, raviver les reflets dorés de manière douce et progressive avec une utilisation régulière. Elle a également un effet traditionnellement apaisant sur le cuir chevelu irrité et sensible. Usage topique (usage principal) : rinçage brillant, adoucissant, avec un léger effet illuminant sur les cheveux clairs. Idéal pour les cheveux blonds, dorés et châtains clairs. À boire : propriétés calmantes et digestives, utile pour ceux qui souffrent de stress — facteur pouvant influencer la chute des cheveux. Recette rinçage : 2 cuillères à soupe bombées de fleurs de camomille dans 500ml d'eau à 90°C, infusion 20 minutes, filtrer abondamment, laisser refroidir. Verser lentement sur les cheveux après le shampooing comme rinçage final sans rincer. Pour un effet brillant plus intense, laisser sécher les cheveux au soleil après l'application. Pour cheveux foncés La camomille a un effet illuminant qui varie selon la couleur naturelle des cheveux. Sur les cheveux foncés, l'effet est minime — principalement brillant — sans altérer significativement la teinte. Sur les cheveux blonds ou châtains clairs, l'effet peut être plus visible avec une utilisation régulière. Les Fleurs de Camomille Bio Terzaluna sont disponibles en vrac, pour des rinçages lumineux et des tisanes du soir. [vitrine-product-id=328] Thé Vert pour Cheveux : Antioxydant et Antichute Le thé vert (Camellia sinensis) est l'un des ingrédients les plus étudiés pour ses propriétés antioxydantes. Les polyphénols qu'il contient — en particulier l'EGCG (épigallocatéchine gallate) — semblent contrer les radicaux libres, phénomène associé à la détérioration des follicules pileux au fil du temps. Son action drainante peut améliorer la circulation systémique. À boire : puissante action antioxydante, action drainante, peut contribuer à réduire la chute liée au stress oxydatif Usage topique : rinçage qui peut apporter de la brillance et aider à rééquilibrer le cuir chevelu Recette tisane à boire : 1 cuillère à café de thé vert dans 200ml d'eau à 80°C (non bouillante, brûlerait les feuilles et rendrait la boisson amère), infusion 2–3 minutes. 1–2 tasses par jour, loin des repas pour ne pas interférer avec l'absorption du fer. Recette rinçage : 2 cuillères à café de thé vert dans 500ml d'eau à 80°C, infusion 5 minutes, filtrer, laisser refroidir. Verser sur les cheveux après le shampooing comme rinçage final. Découvrez la sélection de Thés Verts Terzaluna — variétés précieuses à boire chaque jour pour le bien-être de la chevelure et bien plus encore. Infusion de Sauge pour Cheveux : Sébum, Pellicules et Brillance La sauge (Salvia officinalis) est une herbe avec une tradition herboriste millénaire, avec des propriétés traditionnellement décrites comme séborégulatrices et astringentes — particulièrement indiquée pour les cheveux gras et le cuir chevelu sujet aux pellicules. Utilisée principalement comme rinçage topique, elle peut apporter de la brillance et aider à garder les cheveux propres plus longtemps. Usage topique (usage principal) : rinçage séborégulateur, utile pour les cheveux gras, peut contribuer à réduire les pellicules, apporte brillance et reflets À boire : propriétés digestives et antioxydantes. Non recommandée pendant la grossesse et en grandes quantités prolongées. Recette de rinçage : 2 cuillères à soupe de feuilles de sauge séchées dans 500 ml d'eau à 90°C, infusion 15 minutes, filtrer, laisser refroidir. Verser sur les cheveux après le shampooing comme dernier rinçage sans rincer. Excellente associée au romarin et au thym. Attention Le rinçage mixte à base de sauge, romarin et thym n'est pas indiqué pour ceux qui souffrent d'hypertension artérielle. Pendant la grossesse, éviter les tisanes de sauge à boire. Tisane à la Menthe pour Cheveux : Cuir Chevelu Rééquilibré La menthe poivrée (Mentha piperita) est une précieuse alliée pour ceux qui ont le cuir chevelu gras ou sujet aux pellicules. Le menthol, son principal actif, a un effet rafraîchissant et traditionnellement rééquilibrant sur la peau, avec une possible contribution à la réduction des démangeaisons et de l'excès de sébum. Souvent associée à la prêle pour améliorer son goût dans les tisanes. À boire : propriétés digestives, rafraîchissantes et rééquilibrantes. Associée à la prêle, elle améliore significativement le goût de la tisane fortifiante. Usage topique : rinçage qui rafraîchit le cuir chevelu, peut contribuer à réduire les démangeaisons et à rééquilibrer la production de sébum, utile pour cuir chevelu gras Recette de tisane à boire (associée) : 15g de prêle + 5g de menthe dans 1 litre d'eau, infusion 10–15 minutes. À boire répartie tout au long de la journée. Recette de rinçage : 2 cuillères à soupe de menthe séchée dans 500 ml d'eau, infusion 15 minutes, filtrer, laisser refroidir. Verser sur les cheveux et le cuir chevelu après le shampooing, masser, laisser sans rincer. Curcuma et Gingembre pour Cheveux : Tisanes Antioxydantes et Anti-chute Deux épices souvent associées dans les tisanes pour cheveux — et pour de bonnes raisons. Le curcuma a un puissant effet antioxydant grâce à la curcumine, qui semblerait pouvoir contribuer à contrer les radicaux libres, phénomène associé au vieillissement du follicule. Le gingembre est traditionnellement associé à la stimulation de la microcirculation et possède des propriétés antiseptiques qui peuvent contribuer à maintenir le cuir chevelu sain. Curcuma : antioxydant, anti-inflammatoire selon l'usage traditionnel, séborégulateur. À boire principalement — l'usage topique peut colorer les cheveux en jaune, à éviter. Gingembre : peut favoriser la circulation, propriétés antiseptiques, à boire et en rinçage (dilué) Recette de tisane épicée : 1 cuillère à café de curcuma en poudre + 1 tranche de gingembre frais dans 300 ml d'eau chaude, ajouter une pincée de poivre noir (peut augmenter la biodisponibilité de la curcumine), bien mélanger. 1 tasse par jour. On peut ajouter du miel ou du citron pour améliorer le goût. La Curcuma Bio Terzaluna est disponible en coupe tisane, prête pour des infusions antioxydantes quotidiennes. [vitrine-product-id=814] Tisanes pour Faire Pousser les Cheveux : Quelles Boire et Comment les Utiliser La croissance des cheveux dépend de nombreux facteurs — génétique, équilibre hormonal, alimentation, stress. Les tisanes ne sont pas une solution miracle, mais un soutien qui peut agir sur le plan nutritionnel et circulatoire. Les herbes les plus indiquées pour favoriser la croissance sont celles qui apportent les minéraux essentiels à la production du cheveu et celles qui sembleraient améliorer la circulation au cuir chevelu. Herbe Action principale (usage traditionnel) Mode d'utilisation Prêle Source de silicium, traditionnellement associée à la structure de la tige Tisane à boire + rinçage Ortie Source de fer, zinc et vitamine C pour les follicules Tisane à boire + rinçage Romarin Traditionnellement associé au soutien de la microcirculation du cuir chevelu Rinçage topique principalement Bouleau Source de vitamine C, nutriment qui contribue à la synthèse normale du collagène; action détox Tisane à boire + rinçage Curcuma Antioxydant, semblerait contrer les radicaux libres associés au vieillissement du follicule Tisane à boire La combinaison la plus indiquée pour ceux qui souhaitent soutenir la croissance des cheveux est : tisane quotidienne d'ortie + prêle (usage interne, minéraux) + rinçage topique au romarin 1–2 fois par semaine (microcirculation). Les premiers effets perceptibles nécessitent au moins 4–6 semaines d'utilisation constante. Tisanes Antichute : les Herbes à Boire pour Renforcer les Cheveux La chute des cheveux peut avoir des causes très diverses — carences en fer ou en zinc, stress, changements saisonniers, déséquilibres hormonaux, cuir chevelu gras qui obstrue les follicules. Les tisanes antichute agissent principalement sur le plan nutritionnel : elles peuvent reminéraliser l'organisme et apporter aux follicules les nutriments dont ils ont besoin pour produire des cheveux forts. Elles ne remplacent pas un diagnostic médical en cas de chute intense ou prolongée. Les herbes les plus indiquées contre la chute des cheveux selon la tradition herboriste : Ortie — source de fer, le minéral souvent déficient chez ceux qui souffrent de chute. À boire quotidiennement en tisane ou en rinçage sur le cuir chevelu Prêle — le silicium peut aider à renforcer la structure de la tige et réduire la casse; l'action reminéralisante peut soutenir les follicules Romarin — semblerait améliorer la microcirculation, apportant plus de sang et de nutriments aux bulbes pileux Bouleau — action détox et apport de vitamine C, traditionnellement indiqué lors des changements de saison Thé vert — les polyphénols sembleraient contrer le stress oxydatif qui peut accélérer la chute Le conseil Terzaluna La Box Soin des Cheveux Terzaluna inclut ortie et moringa — les deux herbes à boire du kit — pour nourrir les follicules de l'intérieur chaque jour, en synergie avec les masques et l'oléolite pour usage externe. [vitrine-product-id=1049] Recettes de Tisanes et Infusions pour Cheveux : 5 Préparations Pratiques Voici cinq recettes complètes — certaines à boire, d'autres à appliquer — avec des doses précises et des instructions étape par étape. Toutes faciles à préparer à la maison avec des herbes séchées de qualité. Tisane Fortifiante Ortie et Prêle (à Boire) La tisane classique pour renforcer les cheveux de l'intérieur. Ortie et prêle se complètent : la première apporte fer et zinc, la seconde silicium et minéraux pour la structure de la tige. Ingrédients : 1 cuillère à soupe de feuilles d'ortie séchées + 1 cuillère à soupe de tiges de prêle + facultatif : 1 cuillère à café de menthe pour le goût Préparation : versez les herbes dans 500ml d'eau à 90°C, couvrez et laissez infuser 15 minutes, filtrez Utilisation : buvez réparti tout au long de la journée — matin et soir. 5 jours sur 7 pendant au moins 4 semaines Conservation : préparez le matin et emportez dans une bouteille thermique pendant la journée Rinçage Mixte Romarin, Sauge et Thym (Topique) Le grand classique des rinçages fortifiants de la tradition herboriste italienne. Le romarin semblerait stimuler la circulation, la sauge peut rééquilibrer le sébum, le thym a des propriétés traditionnellement antiseptiques. Le résultat est une chevelure plus brillante et saine avec un cuir chevelu rééquilibré. Ingrédients : 80g de feuilles et fleurs de sauge séchées + 80g d'aiguilles de romarin + 80g de thym séché Préparation : versez les herbes dans 1 litre d'eau à 90°C, laissez infuser 10 minutes, filtrez bien Utilisation : laissez refroidir, utilisez comme dernier rinçage après le shampooing sans rincer. 1–2 fois par semaine Conservation : au réfrigérateur jusqu'à 3 jours Attention Ce rinçage n'est pas indiqué pour ceux qui souffrent d'hypertension artérielle. Tisane Détox Bouleau et Pissenlit (à Boire) Une tisane dépurative idéale lors des changements de saison — automne et printemps — lorsque la chute a tendance à augmenter. Bouleau et pissenlit peuvent travailler ensemble pour favoriser l'élimination des toxines en excès et rééquilibrer le cuir chevelu de l'intérieur. Ingrédients : 1 cuillère à soupe de feuilles de bouleau séchées + 1 cuillère à soupe de racine de pissenlit séchée Préparation : versez les herbes dans 500ml d'eau à 90°C, laissez infuser 15 minutes, filtrez Utilisation : 1–2 tasses par jour pour un cycle de 20 jours, idéalement au début de chaque changement de saison Rinçage à la Camomille pour Cheveux Brillants (Topique) Le rinçage le plus simple et parfumé — idéal pour les cheveux blonds, dorés et châtains clairs qui souhaitent plus de brillance naturelle. La camomille adoucit, fait briller et, avec une utilisation régulière, peut donner de délicats reflets dorés. Ingrédients : 3 cuillères à soupe bien pleines de fleurs de camomille séchées + 500ml d'eau Préparation : versez les fleurs dans l'eau à 90°C, laissez infuser 20 minutes, filtrez soigneusement, laissez refroidir Utilisation : après le shampooing, versez lentement sur les cheveux en massant entre les mèches. Ne pas rincer. Laissez sécher naturellement — si possible au soleil pour un effet éclaircissant plus intense Fréquence : 2–3 fois par semaine Infusion Choc à la Prêle comme Rinçage (Topique) Un traitement intensif pour les cheveux fragiles qui se cassent facilement ou avec une faible élasticité. La concentration élevée de silicium peut être absorbée directement par la fibre capillaire lors du contact. Ingrédients : 2–3 cuillères à soupe de tiges de prêle séchées + 250ml d'eau bouillante Préparation : versez la prêle dans l'eau bouillante, couvrez et laissez infuser 1 heure, filtrez soigneusement, laissez tiédir Utilisation : versez sur les cheveux après le shampooing, massez bien le cuir chevelu et les longueurs, laissez agir 10–15 minutes, rincez abondamment Fréquence : 1 fois par semaine comme traitement intensif Tisanes pour Cheveux Terzaluna : les Produits de la Box La Box Soin des Cheveux Terzaluna inclut deux produits conçus pour un usage interne — à préparer en infusion ou à ajouter à des smoothies et milk-shakes — qui agissent en synergie avec les masques ayurvédiques et l'oléolite pour une approche complète de la santé des cheveux. Ortie 100g — à préparer en infusion quotidienne : peut contribuer à soutenir la santé des cheveux grâce à sa haute teneur en fer, silicium et zinc. Peut également être utilisée comme rinçage final sur le cuir chevelu après le lavage. Mélange de Moringa et Luzerne 100g — à consommer ajouté à des smoothies ou milk-shakes : source de minéraux, protéines et acides aminés qui peuvent contribuer à nourrir les follicules pileux de l'intérieur. [vitrine-product-id=376] Les deux produits à boire se combinent avec les autres éléments de la box — henné neutre pour les masques mensuels, oléolite de romarin-vétiver-gingembre pour le cuir chevelu, sésame noir pour le soutien de l'intérieur selon la tradition chinoise — pour une routine complète qui agit sur plusieurs niveaux. → Découvrez la Box Soin des Cheveux Terzaluna FAQ : Questions Fréquentes sur les Tisanes pour Cheveux Quelle tisane est bonne pour les cheveux ? Les tisanes les plus indiquées pour la santé des cheveux sont l'ortie (source de fer, silicium et zinc), la prêle (parmi les plantes les plus riches en silicium, traditionnellement associée à la structure du cheveu), le romarin (traditionnellement associé au soutien de la microcirculation du cuir chevelu) et le bouleau (action détox et apport de vitamine C). Chacune a une spécialisation différente — le choix dépend du besoin spécifique. Que boire pour faire pousser les cheveux ? Pour soutenir la croissance des cheveux, les tisanes les plus indiquées selon la tradition herboriste sont celles à base de prêle (silicium pour la structure de la tige), ortie (fer et minéraux pour les follicules) et bouleau (vitamine C, nutriment qui contribue à la synthèse normale du collagène). Le romarin utilisé comme rinçage topique complète l'action en soutenant la microcirculation. Les résultats se manifestent avec une utilisation constante dans le temps — au moins 4–6 semaines. Comment utiliser l'infusion de romarin pour les cheveux ? On prépare une infusion concentrée (1 cuillère à soupe de romarin séché dans 250ml d'eau à 90°C, infusion 15–20 minutes), on filtre et on laisse refroidir. On verse sur les cheveux après le shampooing en massant le cuir chevelu — on peut laisser sans rincer ou laisser poser 10–15 minutes puis rincer pour un traitement choc. Attention : a tendance à foncer légèrement les cheveux avec une utilisation continue. Tisane à l'ortie pour les cheveux : comment la préparer et l'utiliser ? Pour usage interne : 1 cuillère à soupe de feuilles d'ortie séchées dans 250 ml d'eau à 90°C, infusion de 10–15 minutes avec couvercle, filtrer. 1–2 tasses par jour. Pour usage topique : 2 cuillères à soupe dans 500 ml d'eau, infusion de 20 minutes, filtrer, laisser refroidir et verser sur les cheveux après le shampooing comme rinçage final sans rincer. Quelles sont les herbes qui renforcent les cheveux ? Les herbes les plus utilisées par la tradition pour renforcer les cheveux sont : ortie (fer, silicium, zinc), prêle (silicium), romarin (microcirculation), bouleau (vitamine C, détox). Pour usage topique, sauge et le mélange romarin-sauge-thym sont également des rinçages fortifiants traditionnels. Comment épaissir les cheveux fins avec des tisanes ? Pour les cheveux fins, la combinaison la plus indiquée est : tisane quotidienne ortie + prêle à boire (reminéralisation), rinçage topique au romarin 1–2 fois par semaine (microcirculation et croissance). Avec le temps, un apport constant de silicium et de fer peut contribuer à soutenir la structure de la tige capillaire. Les résultats nécessitent au moins un mois d'utilisation constante. Les tisanes pour cheveux sont-elles à boire ou à appliquer ? Les deux méthodes sont efficaces et complémentaires. À boire, elles nourrissent les follicules de l'intérieur à travers la circulation ; comme rinçages topiques, elles agissent directement sur le cuir chevelu et la fibre capillaire. Certaines herbes fonctionnent bien pour les deux usages (ortie, prêle, romarin), d'autres sont plus indiquées uniquement pour usage topique (camomille pour les cheveux clairs) ou principalement interne (curcuma). À quelle fréquence utiliser les rinçages aux herbes ? Pour les rinçages nourrissants et lustrants (camomille, bouleau) : 2–3 fois par semaine. Pour les rinçages fortifiants (romarin, sauge, ortie) : 1–2 fois par semaine. Pour les traitements intensifs (prêle concentrée) : 1 fois par semaine. Les rinçages laissés sans rincer peuvent être utilisés à chaque lavage. Les tisanes pour cheveux fonctionnent-elles vraiment ? Les tisanes et les rinçages aux herbes sont des remèdes de la tradition herboriste avec une base d'études préliminaires — en particulier pour la prêle (silicium), l'ortie (fer et minéraux) et le romarin (microcirculation). Ce ne sont pas des solutions miraculeuses ni des traitements médicaux : elles peuvent agir comme soutien nutritionnel et topique dans le cadre d'un mode de vie équilibré. Les résultats varient d'une personne à l'autre et nécessitent de la constance dans le temps. Quelles tisanes utiliser contre les pellicules ? Les tisanes et les rinçages les plus indiqués contre les pellicules selon la tradition herboriste sont : ortie (rinçage topique rééquilibrant), sauge (rinçage séborégulateur), romarin (peut contribuer à contrôler le sébum), menthe (rafraîchit et rééquilibre le cuir chevelu gras). Pour usage interne, la tisane détox bouleau + pissenlit peut contribuer à purifier l'organisme et rééquilibrer le cuir chevelu. 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Camomille : Une médecine herboriste du passé avec un avenir prometteur. Molecular Medicine Reports, 3(6), 895-
Usage interne vs usage topique Les tisanes à boire nourrissent les follicules via la circulation : les résultats sont progressifs et systémiques. Les rinçages topiques agissent directement sur le cuir chevelu et la cuticule : les résultats — brillance, douceur, rééquilibrage du sébum — sont plus immédiats mais localisés. La combinaison des deux approches est celle qui donne les meilleurs résultats dans le temps.
Conseil pratique Pour emporter la tisane avec vous pendant la journée, préparez 1 litre d'eau avec 3 cuillères à soupe d'herbe sèche, laissez infuser 10–15 minutes, filtrez et versez dans une bouteille thermique. C'est le moyen le plus simple de vous assurer l'apport quotidien sans avoir à préparer une tasse fraîche à chaque fois.
Le rinçage aux herbes est une pratique ancienne — essentiellement une infusion plus concentrée qui est versée sur les cheveux après le lavage. Il existe deux principales méthodes d'utilisation :
Rinçage final (on laisse) :
Traitement de choc (on rince) :
Rinçage acide renforcé Pour augmenter l'effet brillant et sceller les cuticules, ajoutez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre à l'infusion refroidie avant de la verser sur les cheveux. L'acidité du vinaigre ferme les cuticules, l'herbe apporte ses principes actifs : le résultat peut être une chevelure plus lisse, brillante et facile à coiffer.
Chaque herbe a une spécialisation précise — certaines sont excellentes à boire, d'autres donnent le meilleur comme rinçage topique, beaucoup fonctionnent bien pour les deux usages. Connaître les propriétés de chacune permet de construire une routine personnalisée en fonction de son type de cheveux et de son besoin spécifique.
L'ortie (Urtica dioica) est probablement la plante la plus complète pour la santé des cheveux dans la tradition herboriste européenne. Elle est très riche en fer, silicium, zinc, vitamine C et vitamine K — un concentré de minéraux que les follicules pileux utilisent pour produire des cheveux forts et sains.
Recette tisane à boire : 1 cuillère à soupe de feuilles d'ortie séchées dans 250ml d'eau à 90°C, infusion 10–15 minutes avec couvercle, filtrer. 1–2 tasses par jour.
Recette rinçage topique : 2 cuillères à soupe d'ortie séchée dans 500ml d'eau, infusion 20 minutes, filtrer et laisser refroidir. Verser sur les cheveux après le shampooing comme rinçage final sans rincer.
L'Ortie séchée Terzaluna est disponible en feuilles pour infusions internes et rinçages topiques — la même ortie présente dans la Box Soin des Cheveux.
La prêle (Equisetum arvense), également connue sous le nom de queue de cheval, est l'une des plantes les plus riches en silicium du règne végétal. Le silicium est un minéral traditionnellement associé à la formation du collagène et à la structure des tissus conjonctifs — y compris la tige du cheveu. Les cheveux fragiles, dépourvus d'élasticité et sujets à la casse sont souvent associés, dans la tradition herboriste, à un apport insuffisant de ce minéral.
Recette tisane à boire : 1 cuillère à soupe de tiges de prêle séchées dans 250 ml d'eau à 90°C, infusion 15 minutes. Pour améliorer le goût, ajouter 5 g de feuilles de menthe. 1–2 tasses par jour.
Recette rinçage d'urgence : 2–3 cuillères à soupe de prêle dans 250 ml d'eau bouillante, infusion 1 heure, filtrer et laisser tiédir. Verser sur les cheveux après le shampooing, masser, laisser 10–15 minutes, rincer.
La Prêle Terzaluna est disponible en tiges séchées, prête pour des tisanes quotidiennes et des rinçages fortifiants.
Le romarin (Rosmarinus officinalis) est l'une des herbes les plus recherchées et étudiées pour les cheveux. Son action principale est sur la microcirculation du cuir chevelu : ses principes actifs — en particulier l'eucalyptol et les flavonoïdes — semblent stimuler le flux sanguin local, favorisant l'apport d'oxygène et de nutriments aux follicules pileux. Certaines études préliminaires ont exploré ses propriétés sur la croissance des cheveux, avec des résultats qui ont attiré l'intérêt de la recherche.
Recette infusion topique : 1 cuillère à soupe d'aiguilles de romarin séchées (ou une branche fraîche) dans 250 ml d'eau à 90°C, infusion 15–20 minutes avec couvercle, filtrer. Laisser refroidir. Verser sur les cheveux après le shampooing, masser le cuir chevelu, laisser sans rincer. Ou laisser poser 10–15 minutes et rincer pour un traitement d'urgence.
Note pour cheveux clairs L'infusion de romarin a tendance à foncer légèrement les cheveux avec l'utilisation continue. Ceux qui ont les cheveux blonds ou très clairs devraient utiliser une infusion moins concentrée (1 cuillère à café au lieu de 1 cuillère à soupe) et surveiller l'effet au fil du temps.
Pour une action plus concentrée sur le cuir chevelu, l'Huile Essentielle de Romarin Terzaluna — quelques gouttes diluées dans une huile porteuse ou dans l'infusion — peut renforcer encore l'effet stimulant sur la microcirculation.
Le bouleau (Betula pendula) est une plante aux propriétés dépuratives et une bonne concentration de flavonoïdes et de saponines. Ses feuilles sont également une source de vitamine C, un nutriment qui contribue à la synthèse normale du collagène — l'une des protéines structurelles du cheveu — et favorise l'absorption du fer, un autre nutriment clé pour la croissance.
Recette tisane à boire : 1 cuillère à soupe de feuilles de bouleau séchées dans 250ml d'eau à 90°C, infusion 10–15 minutes. 1–2 tasses par jour, idéalement lors des changements de saison.
Recette rinçage : 2 cuillères à soupe de feuilles de bouleau dans 500ml d'eau, infusion 20 minutes, filtrer, laisser refroidir. Verser sur les cheveux comme rinçage final après le shampooing.
La Bouleau séché Terzaluna est disponible en feuilles pour infusions et rinçages.
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La camomille (Matricaria chamomilla) est l'une des herbes les plus douces et polyvalentes — et l'un des rinçages topiques les plus appréciés pour les cheveux. Ses propriétés illuminantes naturelles peuvent apporter de la brillance et, sur les cheveux blonds et châtains clairs, raviver les reflets dorés de manière douce et progressive avec une utilisation régulière. Elle a également un effet traditionnellement apaisant sur le cuir chevelu irrité et sensible.
Recette rinçage : 2 cuillères à soupe bombées de fleurs de camomille dans 500ml d'eau à 90°C, infusion 20 minutes, filtrer abondamment, laisser refroidir. Verser lentement sur les cheveux après le shampooing comme rinçage final sans rincer. Pour un effet brillant plus intense, laisser sécher les cheveux au soleil après l'application.
Pour cheveux foncés La camomille a un effet illuminant qui varie selon la couleur naturelle des cheveux. Sur les cheveux foncés, l'effet est minime — principalement brillant — sans altérer significativement la teinte. Sur les cheveux blonds ou châtains clairs, l'effet peut être plus visible avec une utilisation régulière.
Les Fleurs de Camomille Bio Terzaluna sont disponibles en vrac, pour des rinçages lumineux et des tisanes du soir.
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Le thé vert (Camellia sinensis) est l'un des ingrédients les plus étudiés pour ses propriétés antioxydantes. Les polyphénols qu'il contient — en particulier l'EGCG (épigallocatéchine gallate) — semblent contrer les radicaux libres, phénomène associé à la détérioration des follicules pileux au fil du temps. Son action drainante peut améliorer la circulation systémique.
Recette tisane à boire : 1 cuillère à café de thé vert dans 200ml d'eau à 80°C (non bouillante, brûlerait les feuilles et rendrait la boisson amère), infusion 2–3 minutes. 1–2 tasses par jour, loin des repas pour ne pas interférer avec l'absorption du fer.
Recette rinçage : 2 cuillères à café de thé vert dans 500ml d'eau à 80°C, infusion 5 minutes, filtrer, laisser refroidir. Verser sur les cheveux après le shampooing comme rinçage final.
Découvrez la sélection de Thés Verts Terzaluna — variétés précieuses à boire chaque jour pour le bien-être de la chevelure et bien plus encore.
La sauge (Salvia officinalis) est une herbe avec une tradition herboriste millénaire, avec des propriétés traditionnellement décrites comme séborégulatrices et astringentes — particulièrement indiquée pour les cheveux gras et le cuir chevelu sujet aux pellicules. Utilisée principalement comme rinçage topique, elle peut apporter de la brillance et aider à garder les cheveux propres plus longtemps.
Recette de rinçage : 2 cuillères à soupe de feuilles de sauge séchées dans 500 ml d'eau à 90°C, infusion 15 minutes, filtrer, laisser refroidir. Verser sur les cheveux après le shampooing comme dernier rinçage sans rincer. Excellente associée au romarin et au thym.
Attention Le rinçage mixte à base de sauge, romarin et thym n'est pas indiqué pour ceux qui souffrent d'hypertension artérielle. Pendant la grossesse, éviter les tisanes de sauge à boire.
La menthe poivrée (Mentha piperita) est une précieuse alliée pour ceux qui ont le cuir chevelu gras ou sujet aux pellicules. Le menthol, son principal actif, a un effet rafraîchissant et traditionnellement rééquilibrant sur la peau, avec une possible contribution à la réduction des démangeaisons et de l'excès de sébum. Souvent associée à la prêle pour améliorer son goût dans les tisanes.
Recette de tisane à boire (associée) : 15g de prêle + 5g de menthe dans 1 litre d'eau, infusion 10–15 minutes. À boire répartie tout au long de la journée.
Recette de rinçage : 2 cuillères à soupe de menthe séchée dans 500 ml d'eau, infusion 15 minutes, filtrer, laisser refroidir. Verser sur les cheveux et le cuir chevelu après le shampooing, masser, laisser sans rincer.
Deux épices souvent associées dans les tisanes pour cheveux — et pour de bonnes raisons. Le curcuma a un puissant effet antioxydant grâce à la curcumine, qui semblerait pouvoir contribuer à contrer les radicaux libres, phénomène associé au vieillissement du follicule. Le gingembre est traditionnellement associé à la stimulation de la microcirculation et possède des propriétés antiseptiques qui peuvent contribuer à maintenir le cuir chevelu sain.
Recette de tisane épicée : 1 cuillère à café de curcuma en poudre + 1 tranche de gingembre frais dans 300 ml d'eau chaude, ajouter une pincée de poivre noir (peut augmenter la biodisponibilité de la curcumine), bien mélanger. 1 tasse par jour. On peut ajouter du miel ou du citron pour améliorer le goût.
La Curcuma Bio Terzaluna est disponible en coupe tisane, prête pour des infusions antioxydantes quotidiennes.
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La croissance des cheveux dépend de nombreux facteurs — génétique, équilibre hormonal, alimentation, stress. Les tisanes ne sont pas une solution miracle, mais un soutien qui peut agir sur le plan nutritionnel et circulatoire. Les herbes les plus indiquées pour favoriser la croissance sont celles qui apportent les minéraux essentiels à la production du cheveu et celles qui sembleraient améliorer la circulation au cuir chevelu.
La combinaison la plus indiquée pour ceux qui souhaitent soutenir la croissance des cheveux est : tisane quotidienne d'ortie + prêle (usage interne, minéraux) + rinçage topique au romarin 1–2 fois par semaine (microcirculation). Les premiers effets perceptibles nécessitent au moins 4–6 semaines d'utilisation constante.
La chute des cheveux peut avoir des causes très diverses — carences en fer ou en zinc, stress, changements saisonniers, déséquilibres hormonaux, cuir chevelu gras qui obstrue les follicules. Les tisanes antichute agissent principalement sur le plan nutritionnel : elles peuvent reminéraliser l'organisme et apporter aux follicules les nutriments dont ils ont besoin pour produire des cheveux forts. Elles ne remplacent pas un diagnostic médical en cas de chute intense ou prolongée.
Les herbes les plus indiquées contre la chute des cheveux selon la tradition herboriste :
Le conseil Terzaluna La Box Soin des Cheveux Terzaluna inclut ortie et moringa — les deux herbes à boire du kit — pour nourrir les follicules de l'intérieur chaque jour, en synergie avec les masques et l'oléolite pour usage externe.
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Voici cinq recettes complètes — certaines à boire, d'autres à appliquer — avec des doses précises et des instructions étape par étape. Toutes faciles à préparer à la maison avec des herbes séchées de qualité.
La tisane classique pour renforcer les cheveux de l'intérieur. Ortie et prêle se complètent : la première apporte fer et zinc, la seconde silicium et minéraux pour la structure de la tige.
Le grand classique des rinçages fortifiants de la tradition herboriste italienne. Le romarin semblerait stimuler la circulation, la sauge peut rééquilibrer le sébum, le thym a des propriétés traditionnellement antiseptiques. Le résultat est une chevelure plus brillante et saine avec un cuir chevelu rééquilibré.
Attention Ce rinçage n'est pas indiqué pour ceux qui souffrent d'hypertension artérielle.
Une tisane dépurative idéale lors des changements de saison — automne et printemps — lorsque la chute a tendance à augmenter. Bouleau et pissenlit peuvent travailler ensemble pour favoriser l'élimination des toxines en excès et rééquilibrer le cuir chevelu de l'intérieur.
Le rinçage le plus simple et parfumé — idéal pour les cheveux blonds, dorés et châtains clairs qui souhaitent plus de brillance naturelle. La camomille adoucit, fait briller et, avec une utilisation régulière, peut donner de délicats reflets dorés.
Un traitement intensif pour les cheveux fragiles qui se cassent facilement ou avec une faible élasticité. La concentration élevée de silicium peut être absorbée directement par la fibre capillaire lors du contact.
La Box Soin des Cheveux Terzaluna inclut deux produits conçus pour un usage interne — à préparer en infusion ou à ajouter à des smoothies et milk-shakes — qui agissent en synergie avec les masques ayurvédiques et l'oléolite pour une approche complète de la santé des cheveux.
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Les deux produits à boire se combinent avec les autres éléments de la box — henné neutre pour les masques mensuels, oléolite de romarin-vétiver-gingembre pour le cuir chevelu, sésame noir pour le soutien de l'intérieur selon la tradition chinoise — pour une routine complète qui agit sur plusieurs niveaux.
→ Découvrez la Box Soin des Cheveux Terzaluna
Les tisanes les plus indiquées pour la santé des cheveux sont l'ortie (source de fer, silicium et zinc), la prêle (parmi les plantes les plus riches en silicium, traditionnellement associée à la structure du cheveu), le romarin (traditionnellement associé au soutien de la microcirculation du cuir chevelu) et le bouleau (action détox et apport de vitamine C). Chacune a une spécialisation différente — le choix dépend du besoin spécifique.
Pour soutenir la croissance des cheveux, les tisanes les plus indiquées selon la tradition herboriste sont celles à base de prêle (silicium pour la structure de la tige), ortie (fer et minéraux pour les follicules) et bouleau (vitamine C, nutriment qui contribue à la synthèse normale du collagène). Le romarin utilisé comme rinçage topique complète l'action en soutenant la microcirculation. Les résultats se manifestent avec une utilisation constante dans le temps — au moins 4–6 semaines.
On prépare une infusion concentrée (1 cuillère à soupe de romarin séché dans 250ml d'eau à 90°C, infusion 15–20 minutes), on filtre et on laisse refroidir. On verse sur les cheveux après le shampooing en massant le cuir chevelu — on peut laisser sans rincer ou laisser poser 10–15 minutes puis rincer pour un traitement choc. Attention : a tendance à foncer légèrement les cheveux avec une utilisation continue.
Pour usage interne : 1 cuillère à soupe de feuilles d'ortie séchées dans 250 ml d'eau à 90°C, infusion de 10–15 minutes avec couvercle, filtrer. 1–2 tasses par jour. Pour usage topique : 2 cuillères à soupe dans 500 ml d'eau, infusion de 20 minutes, filtrer, laisser refroidir et verser sur les cheveux après le shampooing comme rinçage final sans rincer.
Les herbes les plus utilisées par la tradition pour renforcer les cheveux sont : ortie (fer, silicium, zinc), prêle (silicium), romarin (microcirculation), bouleau (vitamine C, détox). Pour usage topique, sauge et le mélange romarin-sauge-thym sont également des rinçages fortifiants traditionnels.
Pour les cheveux fins, la combinaison la plus indiquée est : tisane quotidienne ortie + prêle à boire (reminéralisation), rinçage topique au romarin 1–2 fois par semaine (microcirculation et croissance). Avec le temps, un apport constant de silicium et de fer peut contribuer à soutenir la structure de la tige capillaire. Les résultats nécessitent au moins un mois d'utilisation constante.
Les deux méthodes sont efficaces et complémentaires. À boire, elles nourrissent les follicules de l'intérieur à travers la circulation ; comme rinçages topiques, elles agissent directement sur le cuir chevelu et la fibre capillaire. Certaines herbes fonctionnent bien pour les deux usages (ortie, prêle, romarin), d'autres sont plus indiquées uniquement pour usage topique (camomille pour les cheveux clairs) ou principalement interne (curcuma).
Pour les rinçages nourrissants et lustrants (camomille, bouleau) : 2–3 fois par semaine. Pour les rinçages fortifiants (romarin, sauge, ortie) : 1–2 fois par semaine. Pour les traitements intensifs (prêle concentrée) : 1 fois par semaine. Les rinçages laissés sans rincer peuvent être utilisés à chaque lavage.
Les tisanes et les rinçages aux herbes sont des remèdes de la tradition herboriste avec une base d'études préliminaires — en particulier pour la prêle (silicium), l'ortie (fer et minéraux) et le romarin (microcirculation). Ce ne sont pas des solutions miraculeuses ni des traitements médicaux : elles peuvent agir comme soutien nutritionnel et topique dans le cadre d'un mode de vie équilibré. Les résultats varient d'une personne à l'autre et nécessitent de la constance dans le temps.
Les tisanes et les rinçages les plus indiqués contre les pellicules selon la tradition herboriste sont : ortie (rinçage topique rééquilibrant), sauge (rinçage séborégulateur), romarin (peut contribuer à contrôler le sébum), menthe (rafraîchit et rééquilibre le cuir chevelu gras). Pour usage interne, la tisane détox bouleau + pissenlit peut contribuer à purifier l'organisme et rééquilibrer le cuir chevelu.