TRIKATU

-Mezcla de especias ayurvédicas-

Aprendí la antigua receta ayurvédica del Trikatu durante un viaje a la India, cuando, después de mencionar que tenía problemas digestivos, un Maestro me recomendó su uso.
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El Trikatu, de hecho, es un remedio ayurvédico muy conocido, de gran ayuda para el dosha Vata cuando está bajo estrés y digiere mal.
Según varios estudios, que enlazamos abajo, el Trikatu podría tener propiedades antiinflamatorias, inmunoestimulantes, digestivas.
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Se llama Trikatu porque está compuesto por tres especias:
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• pimienta negra molida
• pimienta larga triturada
• jengibre en polvo

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que trabajan en sinergia para estimular el fuego digestivo, o agni, permitiendo una digestión más eficiente en el estómago, promoviendo el correcto flujo biliar y una desintoxicación saludable.
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❓ ¿Cómo se usa el Trikatu❓
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Antes de consumir una comida, se espolvorea una cucharadita de esta mezcla sobre el plato y se disfruta con gratitud.
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El Trikatu está desaconsejado en caso de gastritis y problemas intestinales, por lo que siempre consulten al médico si no están seguros de consumirlo sin problemas.

ESTUDIOS Y FUENTES BIBLIOGRÁFICAS

• Trikatu, un compuesto herbal mejora la artritis reumatoide mediante la supresión de respuestas inmunes inflamatorias en ratas con artritis inducida por adyuvante y en fibroblastos cultivados similares a sinoviocitos mediante la inhibición de la vía de señalización NFκB

• Trikatu, un compuesto herbal como agente inmunomodulador y antiinflamatorio en el tratamiento de la artritis reumatoide--un estudio experimental

• ¿Es Trikatu una formulación ayurvédica efectiva para el manejo de enfermedades similares a la gripe? Una revisión narrativa