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La racine d’angélique (Angelica archangelica L.) est une plante bisannuelle appartenant à la famille des Apiacées. Bien qu’elle soit une plante sauvage, elle pousse rarement de manière spontanée et se développe principalement dans les régions tempérées d’Europe et d’Amérique du Nord.
La racine d’angélique proposée par Terza Luna est coupée, idéale pour la préparation d’infusions et de décoctions, et est traditionnellement appréciée en phytothérapie.
Selon la tradition herboriste et certaines sources bibliographiques, la racine d’angélique est une plante à laquelle sont attribuées diverses propriétés et qui pourrait contribuer au bien-être général, notamment au niveau des systèmes digestif et respiratoire.
Elle est traditionnellement utilisée car elle pourrait favoriser la sécrétion des sucs gastriques, aidant la digestion et limitant la formation de gaz intestinaux. Elle est souvent consommée après des repas copieux.
D’après l’usage traditionnel, la racine d’angélique pourrait être utilisée en cas de :
digestion lente et inconfort digestif
perte d’appétit
tensions et spasmes musculaires
fatigue et sensation d’asthénie
On lui attribue également une possible action antispasmodique, raison pour laquelle elle est traditionnellement utilisée pour soulager les inconforts liés au cycle menstruel.
Concernant les voies respiratoires, l’angélique est historiquement utilisée comme plante qui pourrait favoriser l’expectoration, notamment en cas de toux.
Enfin, selon la tradition phytothérapeutique, la racine d’angélique pourrait agir comme tonique en période de fatigue.
La racine d’angélique est principalement utilisée pour la préparation d’infusions et de décoctions. Un usage excessif est déconseillé. En cas de doute, consultez un professionnel de santé.
Utiliser :
1 cuillère à café rase de racine
1 tasse d’eau chaude
Laisser infuser environ 10 minutes, filtrer et consommer, de préférence après les repas.
Faire bouillir 10 g de racine dans 500 ml d’eau pendant 10–15 minutes, puis laisser reposer 10 minutes avant de filtrer. Traditionnellement utilisée pour des massages en cas de tensions musculaires.
Déconseillée pendant la grossesse et l’allaitement. Peut provoquer des effets indésirables en cas de surdosage. Éviter l’exposition au soleil durant l’utilisation.
Terza Luna propose une sélection soignée de racine d’angélique en différents formats.
Racine d’Angélique 50 g – € 3,50
Racine d’Angélique 100 g – € 7,00
Racine d’Angélique 250 g – € 15,50
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